#1 That-Girl Habit

(English below)

Hallo meine Lieben. Ich hoffe, ihr habt alle einen wundervollen Tag.

Heute dachte darüber nach, was ich für einen Blog Post schreiben könnte und ich habe mich an einen Post erinnert, der bei euch sehr gut ankam. Dies war „Morning Routine – That Girl“ , wo ich über eine Morgenroutine schrieb, die man als das That Girl tut. Eine Frau, die alles im Griff hat, ihr Business, ihr Leben, ihre Beziehungen und ihre Routinen. Etwas davon, habe ich für mich sehr stark in meinen persönlichen Alltag eingebaut. Dies ist, jeden Tag einen Matcha zu trinken.

Ja, ich liebe zwar auch meinen Kaffee am Morgen, aber der Matcha hat schon eine gute Position in meinem Alltag gefunden. Und! Ich kann euch sagen, dass es meinen Energielevel positiv verändert hat. Nicht nur, dass er soooo gut schmeckt. Matcha hat viele gute Eigenschaften. Diese möchte ich euch hier aufzählen.

Da der Matcha ein großes Potential hat, den Kaffee in den Schatten zu stellen, gehört er für mich zu der #1 der „That-Girl“ Habits:

Der Matcha ist so gut für dich, weil er:

• mit vielen Vitaminen und Minrealstoffen, dein Immunsystem stärkt
• wichtige Antioxidantien enthält, die den Blutdruck senken und Entzündungen hemmen
• durch die Eigenschaft die LDL-Konzentration im Körper zu senken, automatisch den Cholesterin Wert senkt
• deine Gehirnfunktion verbessert und für eine positive Wirkung auf deine Konzentration sorgt
• dir hilft Schäden von Artritis zu bekämpfen und deine Leber unterstützt
• dir hilft schneller abzunehmen! Matcha hat die Eigenschaft dir dabei zu helfen Kalorien schneller zu verbrennen
• super für deine Haut ist und freie Radikale bekämpft, die für Hautalterung und unreie Haut verantwortlich sind. Er beruhigt die Haut und wirkt entzündungshemmend

Wenn das nicht schon sehr beeindruckend ist, dann weiß ich auch nicht weiter. Also, wenn du Matcha noch keine Chance gegeben hast, dann ist dies dein Zeichen.

Kaufe hier meine Matcha Favoriten:

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Love, Alex

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English:

Hello my loves. I hope you all have a wonderful day.

Today I was thinking about what I could write for a blog post and I remembered a post that you guys really liked. This was „Morning Routine – That Girl“ where I wrote about a morning routine to do as „That Girl“. A woman who has everything under control, her business, her life, her relationships and her routines. I have built some of this into my personal everyday life. This is drinking a matcha every day.

Yes, I also love my morning coffee, but matcha has already found a good place in my everyday life. And! I can tell you that it has positively changed my energy level. Not only does it taste so good. Matcha has many good properties. I would like to enumerate them here.

Since matcha has a great potential to overshadow coffee, it is one of the #1 „that girl“ habits for me:

Matcha is so good for you because it:

• is packed with many vitamins and minerals, that strengthens your immune system
• contains important antioxidants that lower blood pressure and reduce inflammation
• due to the property of lowering the LDL concentration in the body, it automatically lowers the cholesterol value
• improves your brain function and has a positive effect on your concentration
• helps you fight damage from arthritis and supports your liver
• helps you lose weight faster! Matcha has the property of helping you burn calories faster
• is great for your skin and fights free radicals that are responsible for skin aging and blemished skin. It soothes the skin and has an anti-inflammatory effect

If that’s not very impressive, then I don’t know what is. So if you haven’t given matcha a shot yet, then this is your sign.

Buy my Matcha favorites here:

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Love, Alex